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具有减肥功效的中药有哪些

(女,23岁) 我很胖，想减肥，但我不想运动。具有减肥功效的中药有哪些？

2022-01-06

具有减肥降脂作用的中药主要包括决明子、山楂、茯苓、何首乌、泽泻、丹参、姜黄、茯苓、陈皮、槟榔皮、薏苡仁、荷叶、红豆等，可排除多余水分，代谢废物和毒素积聚在体内，加速新陈代谢。中医药有助于调节内脏和内分泌，通过祛湿补水、健脾、活血益气，使人体气血运行更好。

相关问题

减肥更快速方法是什么

减肥更需要的是坚持。建议运动与合理饮食相匹配。在运动方面，如跑步和游泳，呼吸更多的新鲜空气，不仅可以促进新陈代谢速度，提高身体素质，还可以达到减肥的效果。在饮食方面，多吃蔬菜和水果。在水果方面，多吃苹果、香蕉和火龙果，它可以促进肠道蠕动，消除体内多余的油脂。主食可以是蒸土豆、红薯、胡萝卜、花椰菜，也可以吃鸡肉、牛肉等食物，既可以清肠降脂，又可以补充人体所需的营养。只有坚持才能达到预期的效果。

2022-01-21

断奶期间的妇女可以服用减肥药来减肥吗

断针不能取出通常需要在消炎后用碘仿糊剂填充，以防止恒牙萌出感染。同时，还需要查看骨折的位置，以及患者是否有疼痛症状。如果断针位于根尖的第三部分，且无自发症状，则可将断针视为根充注的一部分，直接充注不影响预后；如果断针位于牙根的三分之一或更高位置，可以在显微镜下取出。如果设备不支持，可以考虑将断针转介或绕过断针进行根管疏通，以到达根尖。

2022-02-03

更有效的减肥运动是什么

更有效的减肥运动是有氧运动，它可以帮助燃烧脂肪和改善人体新陈代谢。做一些户外运动。更有效的减肥运动是有氧运动，尤其是消耗更多能量的运动，如慢跑、爬山、快走、球类运动、游泳等。更好每次都不间断地完成每次运动，每次运动的热量消耗必须达到300千卡。通常，这种运动量会导致心跳加速或出汗。运动会提高人体的新陈代谢率，但其效果更多只有两天。因此，锻炼更重要的是坚持

2022-01-31

有效减肥方法有哪些

有效减肥通常需要通过锻炼来减肥，还需要合理的饮食等方法。平时不要吃得过多。按时吃三餐。每顿饭只能吃五到六分饱，或者可以少吃多吃。多吃水果和蔬菜，因为水果和蔬菜也有助于减肥。尽量不要吃或少吃高热量的高脂肪食物，如火锅汉堡，不要喝饮料和奶茶，因为这些热量相对较高。

2022-02-01

健康减肥方法是什么

健康减肥方法是一些有氧运动，如跑步、打球、游泳等。然而，如果想达到减肥的效果，需要坚持下去。三天不能钓鱼，两天不能擦干网。同时，肥胖者应注意运动的同时，不要操作过快。在饮食习惯方面，一定要吃得清淡。那些油腻的食物很好吃，食物的重量应该少一些。一顿饭可以吃七分钟。

2022-01-18

黄芪对减肥有作用吗

惠州切除咬肌手术价格通常是4000-10000元左右。具体价格不能一概而论，因为有许多因素会导致价格波动。例如，每个美容爱好者的面部状况不同，医生需要采用不同的手术方案，手术难度也不同，因此所需的价格也会不同。运营难度越大，所需价格越高，当地消费水平也会影响价格，如果当地是一线城市，消费水平会比较高，所以价格会更高。此外，如果选择不同的医院和医生经营，收费标准也会有所不同。

2022-01-06

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