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针灸拔罐减肥的原理是什么

(女,31岁) 自从我生下我的孩子，我发现我的身体明显变胖了。我不知道怎样才能使我的身体恢复到以前的样子。我听说针灸和拔罐对减肥有很好的效果。针灸拔罐减肥的原理是什么？

2021-12-09

针灸和拔罐可以减肥。疗效确切。这是由许多临床病例引起的。建议：1、去正规的中医医疗机构或正规的中医保健沙龙去做。2、同时，调整饮食和生活习惯，锻炼身体等，吃出好身材。建议早上起床跑步，少吃多动，每周至少做3~4次有氧运动。建议做有氧运动，如游泳、跳绳和跑步，选择低热量食物，少吃零食。建议多吃均衡的食物，如牛奶、燕麦、葡萄柚、西红柿、冬瓜和胡萝卜。
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