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中西医减肥药对身体有一定的损害吗

(女,21岁) 我想知道减肥的中药处方效果如何。中西医减肥药对身体有一定的损害吗？

2021-11-10

中药拔罐通常可以促进血液循环，促进新陈代谢，对减肥有一定的作用。这只能是减肥的一部分。减肥的核心是控制饮食结构和锻炼。少吃油腻食物，多吃黄瓜、苦瓜、西红柿、洋葱、木耳、香蕉等食物。少吃主食。葡萄酒是纯能量，容易引起肥胖，少喝或不喝；坚持每天30分钟以上的有氧运动。饭后不要坐太久。采取适当的活动，并坚持一段时间，这将有一个良好的效果。

相关问题

低脂食品主要是指什么

第二次拔除智齿的间隔时间一般是第一次拔除后10天左右?；颊吒芯踝约嚎梢越?，进食后伤口无痛。当然，这是更低要求。如果想恢复得更好，医生建议在拔除其牙齿之前，拔牙伤口应该完全平整。拔牙伤口通常需要两个半月到三个月的时间才能完全恢复到平坦光滑的状态。拔牙后，听从医生的建议，进食后及时漱口，防止食物掉入伤口影响愈合。

2021-12-18

更科学减肥方法是什么

更科学有效的减肥方法有：1.每天烫脚，促进血液循环，同时，按摩的腿来放松的肌肉；2.每天做10-15分钟的有氧运动；3.每天用水果和至少8杯水代替所有零食；4.合理的饮食非常重要，不要盲目节食，这很容易产生不良影响；5.减肥药被认为是目前更快速有效的减肥方法，但在选择减肥药时，必须选择品牌大、健康、副作用小的减肥药。

2021-12-04

肥胖的根本原因是什么

肥胖的根本原因一般是饮食中营养过剩和缺乏锻炼时间。每天合理饮食，适当运动，早晚用波安亭按摩会有更好的效果。建议：少吃多餐，多吃富含膳食纤维的食物，多吃蔬菜和水果。平时多做有氧运动，坚持早晚按摩，并以中药为原料。质地细腻，触角温暖，采用传统配方与现代技术相结合的优化模式。本品从天然植物中提取大量4x塑身因子，添加大量细胞修复配方和多种营养保湿成分，集塑身、美肤、嫩肤多重功效于一体。经过纯化、浓缩、保存、延迟等多个复杂而严格的精密过程进行深加工，效果更加突出。

2021-11-29

减肥需要多吃什么食物

减肥通常需要多锻炼。建议同时进行节食和锻炼。在饮食方面，建议控制高油、高脂肪、高淀粉食物的过量摄入，避免深夜吃零食。意见和多运动，交通量可以从少到多慢慢增加。建议必须坚持，才能有效减肥，减肥成功后，仍应注意控制饮食和锻炼。平时注意增加综合营养，多吃水果蔬菜，多喝水，注意休息，减少疲劳。

2021-11-15

中医减肥的原理有哪些

中医减肥的治疗原则主要是调理脾胃。中医认为，人类肥胖是由于脾胃运动功能障碍所致，包括拔罐减肥，还刺激相应的脾胃穴位使其发挥作用。建议到附近一家大型中医院的内科门诊看望中医生，在看、听、问、辨证、治疗后开中药处方调理?？梢耘浜习喂蓿绞币秤η宓?，不油腻，多做户外运动。

2021-12-22

服用清热祛湿的中药可以达到减肥的效果吗

服用泻药一般可以减肥。但是会对身体造成很大的伤害，容易造成内环境的紊乱。弊大于利。不要使用这种方法。身高和体重的一般计算公式为身高-105=体重（kg）。只要重量在这个范围的上下10%之内，它就属于标准重量。如果不超重，就没有必要减肥。此外，更好的减肥方法是调整饮食和锻炼，这不仅可以保持健康，而且可以提高身体素质，一举两得。

2022-01-31

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