时间：2023-11-20 10:00:57 浏览：0 来源：伊尚网
大多数人不小心触摸到胸部有一个硬块，就像鸽子蛋一样，无痛且感觉光滑。有时你会担心可能是癌症，但不要因为有肿块而惊慌，只有通过准确的检查才能查明病情并开出合适的药物。
乳房肿块健康自测
1、月经周期初期，乳房胀痛，摸到乳房内多发结节或肿块，界限不清，可推压，若经期后症状明显缓解，肿块消失，可能是生理性乳腺增生。
2、无痛性乳房肿块，肿块呈椭圆形或椭圆形，形状规则，表面光滑，活动性好，与周围组织边界清楚，质地坚硬，多为单发或多发；极有可能是乳腺纤维腺瘤。
3、乳房脂肪瘤，多发生于乳房增大时，表面光滑，质地柔软，界限清楚，触之无痛。脂肪瘤在多发肿瘤的人群中更为常见，除了乳房之外，肿瘤也常见于前臂和大腿等脂肪四肢。
4、哺乳期发生的肿瘤无压痛，边界清楚，多为乳腺乳囊。
5、产后哺乳期的妈妈，尤其是初产妇，是否出现局部肿块，边界不清，表面粗糙，活动度差，触之有痛感，肿块表面是否红肿，是否有高烧如果脉搏快，会发冷，或者全身发冷，患急性乳腺炎的风险很高。
6、单个、小肿块，更初无痛，质地坚硬，表面凹凸不平，与周围组织边界不清，难以推出，很可能是乳腺恶性肿瘤。 40岁以上的女性尤其要小心。
7.如果乳头出现单孔溢液、鲜红色血性溢液或淡浆液性溢液，乳晕下方或周围摸到肿块，轻轻按压乳头有溢液，应进行乳头内窥镜检查去检查。乳头乳管肿瘤。
平时的护理方法
1、必须有良好的心态：由于对疾病缺乏正确的认识，消极的心理因素可能会造成过度的压力、忧虑、悲伤，进而导致神经衰弱，内分泌失调加重，增生加重。因此，当相关问题出现时，你的心态很重要。
2、生活规律：生活规律，劳逸结合，性生活保持和谐。对调节内分泌失调、保持大便柔软、减轻乳房肿痛、预防乳腺增生等能起到一定的作用。
有肿块的女性应每年定期进行乳房检查。除了每年由专科医生进行体检和乳房B超检查外，40岁以上的女性还应该进行乳房X光检查，以发现早期乳腺癌。
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