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随着年龄的不断增长，人们体内的胶原蛋白流失，导致苹果肌萎缩。这会使一个人看起来比实际年龄大很多，给爱美人士带来很大的麻烦。因此，很多想变美的人将去医院进行自体脂肪丰苹果肌手术以改善病情。自体脂肪丰苹果肌是一种更好的改善方法，但应该做好术后护理，这样可以在一到三个月左右恢复自然。

自体脂肪丰苹果肌的术后护理：

1.用自体脂肪填充苹果肌后，吸脂部位和填充部位会出现肿胀和轻微疼痛，三天后会自然缓解。

2.按照医生的建议服用一些抗生素。不要用水清洗吸脂部位和填充部位，以免感染。

3.不要大强度运动，不要在手术部位摩擦按摩，以免影响手术效果。

4.休息时避免侧卧，以免挤压苹果肌，影响脂肪存活率。

5.在饮食方面，注意不要吃刺激性食物和辣椒，同时戒烟和戒酒。

6.一周后，抽脂部位的缝线需要拆除。这时，可以应用一些药物来削弱痕迹，防止痕迹扩散。

7.吸脂部位也要用弹性衣固定，以免松弛。

8.如果对恢复后的填充效果不满意，可以重新手术进行二次填充。

如果美容者想做自体脂肪填充苹果肌手术，尽量选择正规的医疗机构，因为那里有先进的吸脂设备，医生的手术也非常精细。在手术过程中，美容者不会感到太多的疼痛，同时也能使术后效果更加理想。手术前还应做好相关准备。

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