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怎样才能减肥

我的身体非常肥胖,走路很困难。我担心这会影响我将来的健康。我怎样才能减肥?

2021-12-01

肥胖型小腿一般可以选择吸脂来减小。如果小腿有大量脂肪,可以通过抽脂直接缓解。然而,脂肪型小腿抽脂后不能剧烈运动。此外,除了手术外,还可以注射腿部细化针。有必要根据个人情况选择合适的方法,接受小腿的效果更好。在饮食上,更好选择一些油脂较少的食物,这样可以减少脂肪和卡路里的吸收。
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