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怎么能纠正腿的形状

因为坐姿不好,腿的形状变了。如果我想纠正它,我怎么能纠正腿的形状?

2021-11-11

腿部的形状一般可以通过日常锻炼或手术来矫正。不要盲目地纠正它。腿的形状主要由膝关节控制。一旦膝关节的关节吻合角度发生偏差,腿部将略微弯曲。如果出现这种症状,尤其是婴儿、儿童和青少年,必须注意消除是否是维生素D缺乏引起的膝关节畸形,甚至是佝偻病,如果是维生素D缺乏引起的,只需补充维生素D。如果腿稍微呈O形,需要加强腿部外侧肌肉的力量训练,也可以穿内高跟鞋或外高跟鞋来纠正这种情况。建议在医院面对面治疗后选择矫正方法。平时,也可以注意纠正错误的走路姿势,或者选择适当的运动进行纠正。
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