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美白嫩肤水果

皮肤不是很白，有些人想吃一些美白水果来使皮肤变白。美白嫩肤水果？

2021-12-03

美白嫩肤水果有富含维生素的水果。有很多水果有很好的美白效果，这些水果在日常生活中经常食用，有一定的美白效果。多吃新鲜水果、蔬菜和其它含有维生素C的食物，以滋养、柔嫩和滋润皮肤。当然，也可以每天按摩面部皮肤10分钟，促进局部皮肤血液循环。建议用洗米水洗脸，效果很好。然而，并没有说哪种水果效果更好。更好是实现全面均衡的饮食。
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