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产后臀部怎么瘦

我有一个孩子，刚刚结束母乳喂养。在镜子里看到我的臀部真让人沮丧。我想咨询一下产后如何瘦身？

2021-12-02

想瘦肩通常可以注射瘦肩针。注射A型肉毒毒素后，瘦肩针可使肩部局部肌肉萎缩达到薄肩的效果。一般情况下，注射瘦肩针后，大约三个月即可达到自然状态。注射瘦肩针后，记住不要摩擦和按压肩部。饮食应清淡，避免使用辛辣刺激的饮食，以后恢复后，可以做一些扩胸运动。记住不要吃辛辣刺激的食物。
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