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食疗是减肥的关键吗

我身边的很多同事喝了荷叶茶后体重减轻了很多，但我已经喝了很长时间，没有任何效果。为什么？

2021-12-04

不可以通过服用避孕药来减肥。即使避孕药可以减肥，也不能长期服用。对身体有很大的危害，可能导致代谢功能障碍和其他一些疾病也会导致内分泌失调，长期使用也不利于怀孕，所以需要慎重。因此，在生活中必须选择科学正确的减肥方法，平时控制食物摄入，多吃清淡食物，同时多做户外活动。
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