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眼近视矫正手术的方法

(女,25岁) 我近视了,想做矫正,请问近视矫正手术的方法?

2022-02-03

平板支撑,双肘屈曲支撑,保持肘部与肩关节和身体成直角,并尽可能长时间用前臂和脚趾支撑身体,穿负跟鞋或用脚底踩在书上,这样后跟接触地面的时间越长越好。只要坚持每天做一些矫正运动,骨盆前倾就会得到改善。骨盆前倾主要是由于骨盆的位置偏差,导致髋关节后凸。骨盆前倾不仅会影响外观,而且会给身体带来极大的伤害。因此,必须采取纠正措施,及时纠正骨盆前倾。
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