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按摩腿可以减肥么

(女,33岁) 我的腿很粗。按摩腿可以减肥么?

2021-11-09

按摩穴位减肥方法通常来说有效。如果很胖,建议应该控制饮食,这样才能吃得好。此外,不要过度节食,只吃清淡的食物。建议:还需要坚持锻炼。在这个时候,更好的办法是慢跑,这样可以消耗脂肪。还有人建议检查电解液。建议不要服用减肥药。它不仅能全身减肥,还能局部减肥。它主要是通过调节肠胃和健脾来达到减肥的效果。如果能坚持下去,疗效还是不错的,但是针灸本身会有一定的疼痛感,这是一些人难以承受的。
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