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不能清洗纹身需要做什么

(女,22岁) 背部有一个很大的纹身,已经用激光清洗过好几次了。不能清洗纹身需要做什么?

2022-01-09

不跑步又做其他运动通常可以减肥,比如游泳或做平面支撑和练习瑜伽,这些都可以起到减肥的作用。适当的运动可以加速身体血液循环,促进脂肪燃烧,对减肥起到很好的作用。除了锻炼,还应该注意调整饮食。可以在饮食中多吃蔬菜和水果,或者适当吃一些粗粮,这样可以控制脂肪和热量的摄入,达到减肥的目的。
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