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肥胖的孕妇能运动减肥吗

(女,33岁) 当我没有怀孕的时候，我有160公斤。我大约1.7米高。我很胖。我的体重从怀孕开始就不断增加。肥胖的孕妇能运动减肥吗？

2022-01-01

肥胖患者常分为脾虚痰湿型、湿热内实型和冲任失调型。针灸对这三种体质的人减肥非常有效。脾虚痰湿证患者普遍存在疲劳、易出汗、相对肥胖、易困倦、疲劳、不愿意运动等症状。湿热吸热型，一般多吃多运动，但体重一直在上升。患者通常月经不调，或3-6个月才月经一次，或月经后月经延迟，且身体肥胖。它也非常适合针灸减肥。
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