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肥胖的种类有哪些

(女,42岁) 也许是因为我不喜欢运动。饭后躺下会导致一点肥胖。肥胖的种类有哪些？

2022-02-12

肥胖的重要原因是饮食结构不合理，摄入高脂肪、高蛋白、高营养的食物过多。在目前的临床实践中，肥胖的主要原因是饮食结构不合理，摄入高脂肪、高蛋白、高营养的食物过多。黄芪在临床上可以治疗脾虚，茯苓还可以健脾祛湿。使用这两种中药可以健脾利尿，并有一定的减肥效果。

相关问题

怎么减肥

由于每个人的体质不同，所以适合的减肥方法也不一样，针灸减肥是否能够起到比较不错的效果，也是因人而异的，没有办法一概而论。针灸是中国传统医学的一种重要量法，可以疏通经络，祛除病邪，调节阴阳，对于减肥来说能够起到比较不错的效果。但平时的生活上的一些规律也是需要注意的，不能够暴饮暴食，而且要注意饮食，以清淡为主

2022-01-09

针灸对减肥有副作用吗

针灸没有副作用，确实对减肥有效。它在全世界都很流行，完全方便。深受肥胖人群的欢迎。到目前为止，各种针灸疗法的疗效约为73.3-89%。相关实验室研究为临床治疗提供了依据。根据相关研究，针灸可以降低基本胃活动水平，延迟餐后胃排空。单纯性肥胖患者5-HT含量高于正常水平，导致消化、呼吸、心血管和内分泌功能异常；针刺可降低外周血5-HT水平，使生理功能恢复正常。针刺还可以增强下丘脑-垂体-肾上腺皮质和交感肾上腺髓质的功能，促进脂肪代谢，增加热量产生和消耗积累的脂肪。

2021-11-08

科学减肥的方法是什么

科学减肥一般是从饮食以及身体健康的方面来进行调理，它是给自己制定一个比较科学的食谱来进行饮食。但是减肥的效果比较慢，想要快速减肥，可以通过抽脂手术以及吸脂食物的方法来进行改善，抽脂手术是将局部堆积过多的脂肪抽出，式使局部变瘦，从而达到瘦身的目的。在恢复期间饮食要以清淡为主。建议你去专业的正规医院做相关检查，在医生的建议下选择适合自己的治疗方式。

2022-01-04

小米粥能减肥吗

儿童拔牙后注意事项和禁忌如下：拔牙后咬棉球或纱布止血，半小时后吐出；只有在两小时后，才可以在不拔牙的情况下将液态冷食喂入一侧，这样可以减轻肿胀和疼痛，避免拔牙后出血；不要吃太热和硬的食物，因为太热和硬的食物会导致出血，刺激伤口，延长愈合时间；不要反复吮吸伤口；不要在24小时内刷牙或漱口，因为这可能会破坏高质量血凝块的形成；一周内不要吸烟或饮酒，以免发生干眼窝病。

2021-10-31

针灸减肥能吃南瓜吗

减肥时更好不要吃腰果。腰果的脂肪含量和热量都很高。如果想减肥，过度节食或服药减肥，很容易反弹。因此，一个健康的减肥方法应该是控制饮食和加强锻炼。每次吃东西都可以吃到七到八分的饱。可以多吃新鲜蔬菜和水果，不吃油腻的油炸食品，不喝碳酸饮料，不喝浓茶，不喝咖啡。每天做一些有氧运动，如慢跑、跳绳、登山、骑自行车等。

2022-01-13

针灸减肥效果好吗

针灸减肥有效果，在一个月左右效果非常明显。针灸是我国防病治病的一种方法，通过扎在人体的穴位，刺激相关穴位，可以达到疏通经络，消瘀散结的作用，可以促进局部血液循环，加速血液中的细胞新陈代谢能力，使血液中的淤积物排出体外，抑制炎症的消散吸收，促进胃肠蠕动，减少对脂肪的吸收，能够有效减肥。建议患者结合锻炼效果会更好。

2022-02-17

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