刮痧后通常能洗澡。因为刮痧会打开皮肤的局部毛孔。如果刮完后立即洗澡，会在体内遇到风寒之邪。恶风可通过打开的毛孔直接进入体内，不仅影响疗效，还会引起新的疾病。因此，刮完后，皮肤的毛孔需要完全封闭，恢复后再洗澡。一般来说，大约需要3-6个小时。刮除后1-2天局部会有轻微疼痛。瘙痒是正常现象。刮痧后不宜立即洗澡，因为刮痧会打开皮肤的局部毛孔。如果刮完后立即洗澡，会在体内遇到风寒之邪。恶风可通过打开的毛孔直接进入体内，不仅影响疗效，还会引起新的疾病。因此，刮完后，皮肤的毛孔需要完全封闭，恢复后再洗澡。一般来说，大约需要3-6个小时。刮除后1-2天局部会有轻微疼痛。瘙痒是正常现象。刮30分钟后，必须避免洗冷水澡。在夏天，必须注意不要使用空调或风扇。冬天刮完后，一定要注意保暖。刮削的时间必须根据自己的情况确定。建议更经常地锻炼，保持愉快的心情和充足的睡眠。