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喝蜂蜜水可以减肥么

(女,25岁) 我想减肥。我听说喝蜂水可以减肥。喝蜂蜜水可以减肥么？

2022-01-15

喝蜂蜜柚子茶一般不可以减肥。建议应该太过运动健康减肥，健康饮食，但可以注意主食的过量摄入，避免淀粉、高糖和高脂肪的过量摄入，以及跑步等锻炼，但必须有一定量的锻炼并坚持下去。通常可以选择抽脂手术减肥。也可以选择抽脂手术，利用真空负压吸引的原理，在局部做较小的切口，可以将多余的脂肪排出到体外，从而达到减肥瘦身的效果。
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