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针灸减肥的注意事项是什么

(女,34岁) 自从我生了孩子，我的体重一直在增加，导致身体变形，这让我非常痛苦。我试过各种方法，一吃就发胖。现在我开始尝试这种针灸来减肥。针灸减肥的注意事项是什么？

2022-01-10

减肥的更好方法是节食和锻炼。现在市场上保健品和减肥药的成分参差不齐。现在市场上的保健品和减肥药参差不齐，主要是通过抑制食欲或促进排便。更肆无忌惮的卖家添加激素来促进身体新陈代谢，这不是健康的减肥。减肥的本质是少吃多运动。坦率地说，吸收的应该少于消耗的。的身体能量是负平衡的。可以慢慢减肥。注意均衡的饮食和营养。不建议在哺乳期服用减肥药。
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