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减肥应该从哪些方面进行

(女,20岁) 节食不适合我,我喜欢运动。减肥应该从哪些方面进行?

2022-02-13

减肥敷料袋的原理是通过高温促进脂肪燃烧,达到减肥的目的,使有效成分通过皮肤进入人体。但事实是,这种方法对减肥没有很好的效果。这种外部高温可以在非常有限的程度上促进脂肪燃烧。在很大程度上,它只会促进身体出汗。在短时间内大部分的体重减轻是水而不是脂肪。每天补水后容易反弹。此外,皮肤是人体的天然屏障。药物很难通过皮肤进入人体,因此很难减肥。
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