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针灸减肥会反弹吗

(女,27岁) 在这段时间里,我的体重一直在增加。针灸减肥会反弹吗?

2021-10-24

减肥通常需要积极控制饮食,加强锻炼。需要服用适量的减肥茶,否则很容易引起亚健康的是的,首先要注意休息。清淡、温暖、易消化的饮食非常重要。不要吃太多油腻和高蛋白的食物,积极参加跑步。平时注意增加综合营养,多吃水果蔬菜,多喝水,注意休息,减少疲劳。
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