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减肥穴位是什么

(女,32岁) 我妹妹生了一个孩子后变得很胖。她过去爱美。现在她穿任何衣服都不好看。她情绪低落。她整天都在问什么样的减肥方法好。我听说针灸对减肥有好处,但我不知道要刺什么穴位。减肥穴位是什么?

2021-10-21

减肥训练营一个月一般能瘦5-10斤左右。这个训练营的主要目标是教人们如何吃饭,如何锻炼,培养良好的生活习惯,从而实现长期减肥的目标。通过日常的学习和教育,可以学会正确的饮食量和方式,掌握锻炼的技巧,这比简单的减肥更有价值。减肥是一个长期的过程,尤其是减肥后,要坚持很长时间,否则很容易反弹。此时,良好的饮食和锻炼习惯尤为重要。
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