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健康减肥可以服用减肥药吗

(女,25岁) 我的好朋友更近打算减肥。健康减肥可以服用减肥药吗？

2022-01-14

健康减肥通?？梢越幸恍┲械惹慷鹊脑硕?，如普通步行。如果每天走大约10000步，可以消耗大约300千卡，而跑步、游泳、骑自行车和跳绳等有氧运动消耗更多的能量。例如：快走30分钟，大约3公里；或者慢跑30分钟可以消耗170-200千卡的能量，一小时大约消耗300千卡的能量。

相关问题

荷叶灰方的主要成分是什么

荷叶有促进排便的作用。它们不是减肥药。由于体重，不建议服用减肥药。更好从节食和锻炼开始。正常人不能失去这么多。运动强度不够。但是运动心率应该达到140，否则就不是有氧运动。所以说运动不够努力?；蛘哂行脑嗖。荒芫缌以硕Ｃ刻熘辽?0分钟。但每月20斤的可能性不大。这是为了促进排便。没有别的用处了。也许4斤。会像这样崩溃的。再加上喝点促进排便的东西。然后试试减肥药。奥利斯塔。奥利司他副作用更小。不能回答。因为体重不重。应该多运动。尽更大的努力。

2022-01-17

减肥药可以服用吗

奥利司他胶囊是一种具有良好排油减肥效果的减肥药。奥利司他胶囊可以通过抑制肠道对油脂的吸收来减少油脂。大多数患者在服用第二粒胶囊后有排油现象。减肥效果可以在大约一周内观察到，尤其是腹部肥胖患者。该药每日三次，每次饭后服用，疗程为三个月。建议同时服用脂溶性维生素，更好结合饮食和运动管理。

2021-12-14

一般的减肥产品对身体没有好处吗

一般肥胖的因素包括身体健康因素、内分泌系统紊乱、饮食结构紊乱、正常肥胖等。正如目前所说，可以首先注意饮食结构，减少食物和高脂肪、高盐、高胆固醇的食物，加强锻炼，不要长时间坐着?？梢匝≡裆介?、荷叶和决明子在水中饮用。平时注意增加综合营养，多吃水果蔬菜，多喝水，注意休息，减少疲劳。

2022-01-31

中医针灸需要结合埋线减肥法吗

中医中的正骨一般不可以矫正X型腿的形状。因为骨骼已经成形。如果想矫正腿的形状，可以去正规医院通过手术来矫正。当腿部形状不是很好看时，会影响整体效果。传统中医通过正骨很难达到治疗目的。可采用手术矫正。通过手术，腿的形状可以拉直和美丽。手术治疗后，短时间内不要进行剧烈运动。手术后需要卧床休息以帮助恢复。

2021-10-29

减肥茶具有清热解毒的功能吗

很多茶都有很好的减肥效果，既方便又实用。比如普洱茶，一种红茶，有很好的减肥效果。每天喝3-5杯对去除肠道油脂有很好的效果。此外，菊花茶有很好的减肥效果，菊花对肠道毒性也有很好的效果。荷叶茶也是一种具有明显减肥效果的茶，但需要注意的是荷叶茶应该空腹饮用，并且冲泡浓度应该更浓，否则不会有减肥效果。

2021-12-07

埋线减肥疗法是针灸减肥的延伸和发展吗

埋线减肥没有效果可能是在嵌入线后，不注意控制饮食和工作与休息造成的。埋线减肥术后应该保证每天八小时有充足的睡眠。事实上，埋线只对单纯性肥胖的人有效。很难对某些病理性肥胖或特别是严重肥胖产生影响。如果术后有任何不舒服的症状，更好去医院进行检查。

2021-10-26

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