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经络刮痧能减肥吗

(女,21岁) 我更近在减肥,经络刮痧能减肥吗?

2021-11-25

经络减肥通常是比较安全的,效果也不错。建议配合饮食控制和多运动,每周至少安排5次30分钟以上的有氧运动,不要暴饮暴食,晚餐不要吃太多,不要熬夜,保持好心情。这种经络减肥比较安全,效果也不错。建议配合饮食控制和多运动,每周至少安排5次30分钟以上的有氧运动,不要暴饮暴食,晚餐不要吃太多,不要熬夜,保持好心情。
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