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药物减肥有效果吗

(女,29岁) 我想问药物减肥有效果吗?

2021-11-18

药物浸泡脚对减肥通常是有效果的,但要达到长期减肥的效果,还需要长期的健身锻炼和饮食控制,使的体型更加完美和理想。应该制定一个定期的锻炼计划,并严格按照时间执行。还应该控制高温油炸、肥肉和其高脂肪食物,多吃低热量蔬菜,如生菜、卷心菜等。平时注意增加综合营养,多吃水果蔬菜,多喝水,注意休息,减少疲劳。
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