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早上拔牙前能吃饭吗

(女,26岁) 因为我小时候喜欢吃糖，所以我有蛀牙。更近，我的牙疼得很厉害，所以去拔牙了。我想知道早上拔牙前能吃饭吗？

2021-11-04

早上吃鸡蛋通常可以帮助减肥。鸡蛋富含蛋白质，可以增加饱腹感，有助于减肥。蛋黄富含卵磷脂，可以增强记忆力。一天吃两个比较好。建议选择运动减肥的方法，这样比健康，可以通过跑步或者跳绳等运动来瘦身，但是需要长期坚持才会看到效果。运动后也要注意日常的饮食习惯，不要暴饮暴食，否则可能前功尽弃。
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