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早晚跑步减肥效果有明显差异吗

(女,28岁) 我很胖,因为我怀孕的时候营养太多了。早晚跑步减肥效果有明显差异吗?

2022-02-24

造成O型腿的原因可能是由先天遗传或缺钙,或由不正确的行走、坐姿和躺姿引起的。由于下肢的受力线不正确,O形腿可导致膝关节和踝关节承重不均,退化加剧,不同程度的疼痛和功能受限。如果儿童有膝内翻畸形,可以使用护腿、夹板和矫形支架在早期矫正畸形。保守治疗需要长期坚持。如果有骨畸形,效果很差。严重的成人成骨性膝内翻畸形需要外科截骨术和矫形治疗。
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