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针灸减肥会痛吗

(女,23岁) 更近，我想减肥，想做针灸减肥，所以我想知道当我减肥时针灸是否会痛？

2022-01-29

坚持走路可以减肥，而且可以走很长时间。如果每天步行20或30分钟，效果基本上是更小的。与慢跑、游泳等运动相比，步行消耗的卡路里太少，因此可能无法达到预期效果。同时，游泳消耗的热量更多，不会损伤膝盖。它还可以锻炼心肺功能。这是一个很好的练习。建议每周游泳2-3次，配合饮食，少吃油腻食物、糖果，多吃水果和蔬菜。

相关问题

埋线减肥的危害

埋线减肥的危害是如果消毒不到位会引起病毒的感染，会影响到身体的健康，其次就是操作人员不专业会出现施针者的问题，严重会损伤到神经，因此建议大家减肥还是通过运动来减肥，平时生活中饮食控制好营养就能达到减肥的效果。在手术后一个月内，不要食用酱油等重色素。不要喝酒或吃辣椒以免出现感染症状。要求严格无菌操作，防止感染，将肠线埋藏在一定的皮肤下至一定深度。埋线角度和深度出现偏差，会造成脏器、脊髓、大血管和神经的损伤，产生不良影响?；颊叩奶逍筒弧静愫穸炔弧抡胍膊煌Ｓ行┤颂逖ㄎ幌戮褪茄芑蚴巧窬?，如果操作不当，很容易伤害人体。

2021-10-17

针灸对减肥有效吗

针灸对减肥有效,现代医学认为单纯性肥胖常伴有内分泌失调，各种激素，特别是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素和瘦素，通过针灸调节内分泌，使其趋于正常；另一方面，根据脏腑辨证分析，肥胖主要与肝、脾、肾功能有关。针灸能调节脏腑，使肝、脾、肾功能恢复正常。针灸可以抑制肥胖患者的过度活跃的食欲，减少食物量，抑制患者过度活跃的胃肠消化吸收功能，减少身体对能量的吸收，从而减少能量摄入。促进能量代谢，增加能量消耗，促进体内脂肪动员和脂肪分解，更终达到减肥效果。三里穴、三阴交穴、风石穴、中都穴可采用针灸减肥。调节身体的内分泌。针灸减肥是通过中医针灸的方法

2021-11-26

针灸的作用功效

针灸对减肥通常有效果。通过针刺胃经、脾经、肝经等穴位，调节脾胃等脏腑功能，达到减肥的目的。然而，其效果需要饮食和运动的配合。单一的治疗方法无法达到效果。建议：1、饮食均衡，不偏食，少吃零食；2.适当的锻炼取决于坚持；3.可以去康复科试试针灸减肥。只有在尝试之后，才会知道它是否有效。然而，在一定的治疗周期内，针灸一次或两次肯定是无效的。

2022-02-14

健身减肥效果如何

瘦胳膊和肩膀可以通过运动的方式。伸展运动，手臂和肩膀都能充分利用手臂和肩膀的力量。如果每天做伸展运动，可以瘦胳膊和肩膀。只要能坚持下去，给自己定一个数字，每天做这么多。不要想做更多的事。举重也会瘦胳膊和肩膀。当然，这项运动对很多人来说可能有点困难，因为很多人没有那么大的力量。运动和饮食控制可以实现全身减肥，这是更健康的方式。如果想迅速瘦胳膊和肩膀，可以通过抽脂和塑形来治疗。这种方法只在局部起作用，并减去皮下脂肪，以达到瘦胳膊和肩膀的目的。

2021-12-02

埋线减肥的原理

埋线减肥的原理是用蛋白线植物的穴位。蛋白线被埋在体内后，一般会加速身体的脂肪燃烧。随着身体的新陈代谢，身体的脂肪被排出体外，有效达到减肥的效果。减肥时，埋线效果可能比较理想?；箍梢允柰ň?，健脾益气，可以改善减肥效果。不同的求美者基于项目本身有不同的需求，有变美的风险。请根据自身情况选择性采纳以上建议，选择大型正规公立三甲医院或知名机构降低风险。

2021-10-16

艾灸减肥的原理

艾灸减肥通常是点穴。简单的艾灸可能无法减肥。建议平时注意饮食控制，不要吃高脂肪或高热量的食物，适当多吃水果和蔬菜，尤其是晚上。尽量避免暴饮暴食，同时适当运动。好，简单的艾灸未必能减肥。建议平时注意饮食控制，不要吃高脂肪或高热量的食物，适当多吃水果和蔬菜，尤其是晚上，尽量避免暴饮暴食，同时适当运动。

2022-02-11

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