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针灸对减肥有效果吗

(女,22岁) 从我还是个孩子的时候起，我就一直是个胖子，因为我吃得太多，缺乏锻炼。更近，我听到一位同事告诉我，杭州有一家医院可以通过针灸减肥。我不知道这是不是真的。针灸对减肥有效果吗？

2021-12-30

针灸减肥效果比较好，是通过刺激穴位的方法，起到燃烧脂肪的作用，是多余的，脂肪通过身体代谢排出体外，但是减肥的效果会比较慢。如果想要快速减肥，可以到当地正规医院通过抽脂手术的方法，达到快速减肥的目的。减肥期间一定要注意饮食规律，不要吃脂肪含量比较高的食物，以免影响到减肥的效果。平时也可以多运动，少吃油腻高热量食品。

相关问题

埋线减肥有危害吗

埋线减肥法可能会有危害，因为术后若是护理不当可能会让针孔部位出现感染。做过埋线减肥治疗的时候，身上会出现一些针孔，可能会让局部的肌肤出血，如果护眼不当可能会出现感染，还可能会让身体变得虚弱，所以在埋线减肥时，要选择经验丰富的医师操作。平时，也要养成良好的生活习惯。

2021-12-26

埋线减肥多少钱

埋线减肥一般10-15天左右需要做一次。大多数埋线减肥会在3次后出现效果，一个月后就会出现效果。基本上，可以减掉4-6公斤左右，但每个人减掉的重量也不尽相同。不是每个人都有相同的效果。有些人埋线后会无效，这一定有自己的原因，如无法控制饮食、无法保证睡眠等。

2022-01-18

针灸减肥适合哪些人群

针灸对瘦腿有很好的效果，体现在针灸瘦腿本身没有副作用，但必须去正规医院，由针灸师操作，才能达到安全有效的瘦腿效果。针灸通过针灸肥胖人群的穴位和经络，疏通气血，调节脾胃，促进新陈代谢，调节内分泌；通过经络刺激来调节肥胖人群的内环境和整体代谢功能，从而达到安全、有效、健康的减肥目的。

2022-02-23

针灸减肥的原理是什么

针灸减肥是按照中医的辨证思维来治疗的，针灸经络理论也是按照辨证思维来治疗每一位患者。对于患者的体质，通过舌、脉等身体状况进行综合诊断，判断其属于何种体质。然后，在肥胖患者中，通常将其分为痰湿型体质、湿热型体质和冲任失调型体质。其中湿热型和痰湿型较为常见。针灸非常适合这两种体质。痰湿体质患者的症状有哪些？一般来说，会感到疲劳、肥胖、容易困倦、厌食、不愿意运动等。湿热体质的患者通常吃得很多，容易挨饿，运动但体重仍会上升等。也非常适合针灸减肥。一般来说，针灸减肥应以中医辨证论治的思想对患者进行整体评价。

2021-12-30

针灸减肥效果好吗

针灸的效果很差，而且大多数很容易反弹。它容易引起身体疾病，并可能导致功能性和器质性疾病。建议从根部控制食物和运动。同时，建议饮食清淡、易消化、营养丰富。不要吃太多的各种食物。多吃蔬菜水果，补充钠、镁、锰、铜、钾、磷、硅、铬镍等胡椒、胡椒、生姜、葱等；不要吃辛辣食物；少吃纯热量食物；少吃鲫鱼籽、鱼肝油和奶油。

2021-11-16

针灸能减肥吗

针灸可以减肥，但会反弹。更好是运动，不要在饭后立即坐下或躺下。可以选择散步或整理一些东西，除了减少脂肪堆积外，它还可以帮助消化，因为在饭后30分钟内，如果保持静止，更有可能形成腹部脂肪。建议：走路时，抬起头，挺直胸膛，摆动手臂通常将手臂放在胸前，腹部肌肉不工作，很容易突出。此外，摆动手臂走路不仅消耗更多的能量，而且坐下时看起来特别精力充沛，保持背部挺直，不要弯腰或伸直腹部。只有这样，才能训练腹肌。

2021-12-31

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