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能通过针灸减肥吗

(女,32岁) 许多人说针灸可以减肥而且不会反弹。能通过针灸减肥吗？

2021-10-24

针灸有一定的减肥效果。但是在针灸减肥的同时，需要控制饮食，少吃主食，不吃甜食，少吃油腻食物，多吃蔬菜和水果。适当的运动。针灸减肥首先能够疏通淤堵的代谢，一般经络代谢淤堵之后，便会有大量脂肪细胞堆积，导致局部肥胖，身体多余的热量无法排出，针灸特定穴位后，使气血循环加速，经络代谢得以疏通，减轻脂肪堆积的程度。

相关问题

针灸减肥要几次

针灸一个月至少要做10次。具体次数根据肥胖严重程度确定。针灸属于传统中医。减肥的效果是好的，但长期针灸可能会对身体造成其他副作用。因此，尽量选择科学的减肥方法，效果会更理想。通常必须参加一些户外运动，如慢跑和快走，这可以减轻体重。此外，还应该注意个人饮食，不要吃太多油腻的东西。

2021-10-20

针灸对减肥有用吗

针灸减肥法可以帮助减肥。更好同时控制饮食和运动。建议每周至少进行5次30分钟以上的有氧运动。不要吃得太多。晚餐不要吃得太多。不要熬夜，保持好心情。晚餐不要吃得太多?？刂谱约旱囊常闪己玫囊诚肮?。不要吃太多主食，多吃水果和蔬菜，不要熬夜，保持好心情。

2022-01-29

针灸减肥多少钱

针灸减肥容易反弹，并可能影响身体的发育。建议控制饮食和运动的结合，养成良好的生活习惯，吃清淡、营养丰富、易于消化的食物，搭配肉类和蔬菜，多吃牛奶及其制品、肉、鱼、豆、蛋、水果、油和脂肪。尽量减少脂肪的消耗，尤其是动物脂肪；减少单糖摄入；限制各种鸡蛋的蛋黄；避免吃冷的和刺激性的食物。

2022-01-22

针灸能减肥吗

针灸可以治疗肥胖症，所以毫无疑问，减肥针灸是有效的。然而，这里需要注意的是，针灸在减肥的同时，也需要进行合理的饮食和适当的运动。减肥也应该遵循能量守恒定律。能源的摄入和消耗应该有一定的比例。不消耗少量的能量。单纯依靠针灸来达到减肥的目的是不可能的。通过针刺一些穴位，如中脘穴，可以适当控制食欲，减少摄入，达到减肥的效果。

2021-12-10

埋线减肥有后遗症吗

埋线减肥的禁忌一般如下：1、埋线过程中使用银针减肥，若有针头昏厥，不要埋线减肥，如果在治疗过程中出现晕针，应立即停止使用；2、极度虚弱或有出血倾向的人不应通过埋线减肥，所以在埋线减肥之前，应该增强体质，多做运动来增强体质，然后再埋线减肥；3、严重心脏病、糖尿病和高热患者不做羊肠线包埋减肥，如果这些疾病，必须先治愈这些疾病，然后再做羊肠线包埋减肥；4、女性在月经期间不应通过埋线减肥，应该在月经后做，妇女在怀孕期间不应这样做，以免影响胎儿。

2021-12-20

除了针灸减肥外，每天只喝粥能减肥吗？

针灸减肥是不可靠的。好的中医师太少了。目前，针灸减肥机构的一些中医甚至找不到穴位。合理控制饮食和加强体育锻炼是更安全、更可靠的减肥方法。平时不要暴饮暴食，不要吃油腻、高糖、高胆固醇的食物，也不要吃零食。为了加强体育锻炼，必须制定一个长期的锻炼计划，无论晴雨都要实施。

2021-11-18

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