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中药穴位埋线减肥术后的注意事项是什么

(女,23岁) 我的身体很胖，我喜欢吃零食。从一件小事后的一点点胖到现在的很胖，我知道一种叫做穴位埋线的减肥方法。听起来很吸引人。中药穴位埋线减肥术后的注意事项是什么？

2021-12-07

中药熏蒸的减肥效果通常一般，但容易反弹，也会对身体造成伤害。建议控制饮食，增加运动量进行调节。建议饮食应清淡，肉类和蔬菜搭配，营养丰富，品种多样，多吃富含不饱和脂肪酸、糖、维生素B、钙、锌、硒等的食物。避免进食油腻食物;；少吃油腻的食物；避免使用寒冷、油腻、甜味和粘稠的产品；少吃精制糖、蜂蜜、水果糖、糕点等。
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