自体脂肪隆胸一般3个月才能恢复正常。自体脂肪隆胸术后基本固定，存活3~4周，多余脂肪开始排异反应。第一次换药和复查应在2~3天内进行。如果注射口和吸脂口有缝线，应在1周内取出缝线。自体脂肪隆胸术后，应注意使用专业的乳房护理将双侧乳房固定在中立位置。不应该让乳房向各个方向移动、摆动和挤压。应该继续使用乳房护理4~5周，以保持双侧乳房的更大对称性。避免在6周内按摩，以防止脂肪移位和变形。对于脂肪供应区域，如大腿和脐带周围，穿弹性内衣和弹性裤继续压缩，有利于脂肪供应的恢复。我希望我的建议能对有所帮助。