时间：2021-12-04 09:50:41 浏览：0 来源：创始人
1、帮你找了2份资料，希望能给你一些帮助。
2、由于维生素D缺乏，营养不良，佝偻病后遗症等原因造成的X型腿（俗称罗圈腿），除了非常严重的畸形需医学矫正外，其他的均可通过运动锻炼来纠正或弥补。
3、1、压腿运动：通常采用直压腿和侧压腿。
4、踢腿运动：O型腿采用小腿外踢法。
5、夹腿运动：双脚、踝、膝同时靠拢夹紧，坚持数分钟后放松。
6、然后重复平时走路，注意姿形腿需要手术治疗吗常见有的家长在小儿3—4岁走路摔跤时，才发现小儿的双腿是“O”形或者“X”形。
7、何谓“O”形、“X”形腿呢。
8、“O”形腿是双腿呈“O”形状，医学上称之为膝内翻。
9、“X”形腿是双腿呈“X”形状，医学上称之为膝外翻。
10、发生“O”形、“X”形腿的原因主要有：(1)佝偻病(俗称软骨病)：这是更常见的原因，主要是由于维生素D缺乏造成小儿骨骼系统发育障碍。
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